Blog: Heeft je kleintje extra drinken nodig bij warm weer?

We hebben al wat tropische dagen achter de rug – en de zomer is nog lang niet voorbij! ☀️ Grote kans dat jij je als ouder afvraagt: Heeft mijn baby nu extra vocht nodig?

In deze blog leggen we je uit wat jouw kindje nodig heeft op warme dagen. Van pasgeborene tot baby van 6+ maanden – je leest het hier.

Baby’s van 0 tot 6 maanden

In deze eerste maanden haalt je baby alle benodigde vocht uit de melkvoedingen – of dat nu borstvoeding of flesvoeding is. Maar… is het buiten écht heel warm? Dan mag je bij flesvoeding best een paar lepeltjes extra water aanbieden.

Geef je borstvoeding? Dan hoef je je geen zorgen te maken. De samenstelling van moedermelk past zich automatisch aan: bij warmte wordt de melk vanzelf iets wateriger. Wel kun je je baby gerust wat vaker aanleggen.

Vanaf 6 maanden: eerste slokjes water of thee

Rond de 6 maanden start de overgang naar vaste voeding. Vanaf dat moment kun je naast melk ook wat lauwe thee (zonder suiker) of water aanbieden. Zeker op warme dagen is het fijn om af en toe iets fris te kunnen geven!

Oefenen met nieuwe smaken

De overstap van melk naar andere drankjes gaat stapje voor stapje. Veel baby’s vinden water of thee in het begin een beetje gek – logisch! Een paar slokjes is genoeg om te wennen. Blijf het rustig aanbieden, bijvoorbeeld bij het fruithapje, de boterham of het avondeten.

Geef je flesvoeding? Dan kun je het aantal melkvoedingen geleidelijk afbouwen. Bijvoorbeeld door wat minder melk in de fles te doen en tegelijk iets anders aan te bieden. Zo leert je kindje dat dorst ook gelest kan worden met water.

Help! Mijn baby verslikt zich…

Soms verslikken baby’s zich een beetje bij het drinken van dunne vloeistoffen. Of ze spugen wat water uit. Dat is normaal: slikken van water is anders dan slikken van melk, en het kost even tijd om dat onder de knie te krijgen. Hoe ouder je kindje wordt, hoe beter het zal gaan.

Twijfel je of het goed gaat?

Merk je dat je baby zich vaak verslikt, moet hoesten of het drinken lastig vindt? Of wil je gewoon even overleggen wat verstandig is voor jouw kindje?

Onze preverbaal logopedist denkt graag met je mee. Neem gerust contact op met onze praktijk. 👩‍⚕️

💡 En wist je dat onze preverbaal logopedist je ook kan helpen bij andere vragen over eten en drinken bij jonge kinderen? Check het hier op onze website.